Поделитесь вашими трудностями, позвоните мне:
Всю свою жизнь я была руководителем: обеспечивала уют в доме и являлась начальником на работе. Но дети выросли и разъехались, муж рано умер, а успешная карьера закончилась заслуженной пенсией. Огромное количество свободного времени привело меня к настоящей депрессии: я просто не знала, куда себя деть и чем занять. И только помощь психолога – Светланы Ионкиной, которую мне порекомендовала подруга, помогла мне преодолеть это состояние. Теперь я не боюсь одиночества и знаю, что в нем есть и свои плюсы. Я ощущаю себя в своей тарелке и чувствую себя нужной!
Сколько себя помню, всегда был вспыльчивым. Мой характер стал мне мешать строить карьеру: уж слишком часто я на подчиненных срывался, за малейшую провинность орал, никогда не стеснялся в выражениях, от этого чуть работу не потерял.
То ли природная застенчивость, то ли комплексы всегда мешали мне принимать решения и делать выбор: так получалось, что я все время на кого-то оглядывалась и прислушивалась к чужому мнению, забывая о собственном.
Черная полоса в жизни привела меня в жуткую депрессию. За месяц я похудел на 10 кг, не хотелось ничего делать, каждый день приходилось буквально вытаскивать себя из постели. Если честно, даже о суициде подумывал. Решил обратиться к психологу и по отзывам выбрал С. Ионкину. Ее консультации действительно помогают, всем советую. Снова радуюсь обычным вещам и улыбаюсь :)
Статьи, вебинары, видео курсы, книги!!
