Поделитесь вашими трудностями, позвоните мне:
То ли природная застенчивость, то ли комплексы всегда мешали мне принимать решения и делать выбор: так получалось, что я все время на кого-то оглядывалась и прислушивалась к чужому мнению, забывая о собственном. Поняла, что так жить нельзя, и обратилась к психологу. Хотя это решение далось мне с трудом, но я сейчас не жалею. Светлана Ионкина объяснила мне, что кроется за моими попытками убежать от ответственности, и помогла обрести уверенность в себе. Огромное ей спасибо!
Мне всю жизнь родные и близкие твердили, что я все воспринимаю слишком близко к сердцу. Это, может, и хорошо, но очень уж жить мешает: иногда из-за небольшой ссоры с начальством или подругой настолько переживаю, что становится физически плохо. Психолог Светлана Ионкина научила меня «отпускать ситуацию» и держать эмоции под контролем, за что огромное ей спасибо. Жить стало реально проще!
Всем привет! Наверное, не стоит объяснять, что сессия – это настоящий стресс для любого студента, но для меня этот период всегда превращался буквально в ад. Я настолько волнуюсь перед очередным экзаменом, что абсолютно не могу сконцентрироваться. Своими истериками уже и родителей достала, и парня?
Статьи, вебинары, видео курсы, книги!!
