Поделитесь вашими трудностями, позвоните мне:
Я – довольно вспыльчивый человек, и управлять эмоциями мне не всегда просто. Являясь топ-менеджером одного из крупных концернов, постоянно испытываю колоссальную нагрузку. В связи с экономическим кризисом стала чувствовать нервное напряжение и в определенный момент поняла, что нахожусь на грани срыва. Могла накричать на подчиненных, нагрубить коллегам. Стресс стал привычным состоянием. Вот и решила я обратиться к психологу. В Интернете нашла Светлану Юрьевну. Долго сомневалась, но все-таки записалась на консультацию, а затем – и на длительный курс. После 20 встреч прогресс заметила не только я, но и окружающие: я стала гораздо спокойнее, не так остро реагирую на проблемы и не срываюсь на окружающих. На здоровье нельзя экономить! Рекомендую всем психотерапевта Ионкину! Я понимаю, что мое душевное состояние бесценно, его нельзя измерить никакими деньгами...
Сколько себя помню, всегда был вспыльчивым. Мой характер стал мне мешать строить карьеру: уж слишком часто я на подчиненных срывался, за малейшую провинность орал, никогда не стеснялся в выражениях, от этого чуть работу не потерял.
То ли природная застенчивость, то ли комплексы всегда мешали мне принимать решения и делать выбор: так получалось, что я все время на кого-то оглядывалась и прислушивалась к чужому мнению, забывая о собственном.
Черная полоса в жизни привела меня в жуткую депрессию. За месяц я похудел на 10 кг, не хотелось ничего делать, каждый день приходилось буквально вытаскивать себя из постели. Если честно, даже о суициде подумывал. Решил обратиться к психологу и по отзывам выбрал С. Ионкину. Ее консультации действительно помогают, всем советую. Снова радуюсь обычным вещам и улыбаюсь :)
Статьи, вебинары, видео курсы, книги!!
